우울증이란?
2주 이상 지속되는 우울감, 흥미 저하, 에너지 감소, 수면 변화 등이 나타나는 상태입니다. PHQ-9 점수 10점 이상이면 전문 상담을 권장합니다.
언제 상담을 받아야 할까?
2주 이상 우울감이 지속되거나 일상생활·직장·관계에 지장을 준다면 지금이 상담 적기입니다. 방치하면 악화될 수 있습니다.
바우처로 저렴하게
기준중위소득 140% 이하라면 국가 바우처로 회당 7,000원대 상담 가능. 아래 우울증 전문 센터에서 바우처 가능 여부를 확인하세요.
📍 검색 중...
💳 바우처 가능 센터 포함
데이터를 불러오는 중입니다...
우울증 상담 자주 묻는 질문
Q. 우울증 상담과 병원 치료는 어떻게 다른가요?
심리상담은 인지행동치료·대화 치료 등으로 생각·감정 패턴을 변화시키는 데 집중합니다. 정신건강의학과는 약물 치료를 포함합니다. PHQ-9 점수 15점 이상이면 상담과 병원 치료를 병행하는 것이 효과적입니다.
Q. 우울증 상담 비용은 얼마인가요?
서울 기준 회당 6만~15만원 수준이며, 국가 바우처 이용 시 7,000원~14,000원으로 상담 가능합니다. 기준중위소득 140% 이하 기준입니다.
Q. 우울증 회복에 얼마나 걸리나요?
개인마다 다르지만 인지행동치료(CBT)는 평균 12~20회기 진행됩니다. 경도·중등도 우울증은 3~6개월 상담으로 유의미한 호전을 기대할 수 있습니다.
Q. 가족 중 우울증 환자가 있으면 어떻게 해야 하나요?
판단하거나 해결책을 강요하기보다 공감하며 들어주는 것이 중요합니다. 심리맵 MAP AI와 상황을 정리해본 후, 가족 상담 전문 센터를 찾아보세요.
⚠️ 안내
본 페이지는 정보 제공 목적이며 의료 진단·법률 자문이 아닙니다. 심리적 위기 시 정신건강 위기상담 전화 ☎1577-0199로 연락하세요.
본 페이지는 정보 제공 목적이며 의료 진단·법률 자문이 아닙니다. 심리적 위기 시 정신건강 위기상담 전화 ☎1577-0199로 연락하세요.