공황장애 상담 서울 추천

공황발작과 심장 문제 증상이 매우 유사합니다. 처음 공황 증상이 발생하면 내과·심장내과 검사로 신체 원인을 먼저 배제하는 것이 중요합니다. 신체 이상이 없는데 증상이 반복된다면 공황장애 가능성이 높습니다.

인지행동치료(CBT)와 노출치료 병행 시 평균 12~16회기 내에 유의미한 호전을 보입니다. 약물 치료를 병행하면 회복이 빨라질 수 있습니다.

공황장애로 인한 회피 행동이 점점 생활을 제한할 수 있습니다. 노출치료를 통해 회피 행동을 단계적으로 극복하는 것이 치료의 핵심입니다.

서울 기준 회당 6만~15만원 수준이며, 국가 바우처 이용 시 7,000원~14,000원으로 상담 가능합니다. 기준중위소득 140% 이하 기준입니다.