PHQ-9 우울증 선별 검사란?
WHO가 인정한 과학적 심리 측정 도구

PHQ-9란 무엇인가?

PHQ-9(Patient Health Questionnaire-9)는 미국 Columbia 대학교 연구팀이 개발한 우울증 선별 도구입니다. DSM-5(정신질환 진단 및 통계 편람)의 우울증 진단 기준 9가지 항목을 직접 반영해 설계되었으며, 세계보건기구(WHO)가 공식 채택한 국제 표준 측정 도구입니다.

단순한 설문이 아닙니다. 전 세계 수천 건의 임상 연구에서 신뢰도(Cronbach α ≥ 0.86)와 타당도가 검증된 도구로, 국내 국민건강보험공단과 보건복지부도 공식 선별 검사로 활용하고 있습니다.

PHQ-9가 측정하는 9가지 영역

지난 2주 동안 아래 9가지 증상이 얼마나 자주 나타났는지를 측정합니다. 각 항목은 0점(전혀 없음)부터 3점(거의 매일)까지 4단계로 평가합니다.

1. 흥미·즐거움 저하 — 평소 좋아하던 일에 흥미나 즐거움이 거의 없음
2. 우울감·절망감 — 기분이 가라앉거나, 우울하거나, 희망이 없는 느낌
3. 수면 장애 — 잠들기 어렵거나, 자꾸 깨거나, 너무 많이 잠
4. 피로·에너지 저하 — 피곤하거나 기력이 없음
5. 식욕 변화 — 식욕이 없거나 과식하는 경향
6. 자기 비하·죄책감 — 스스로를 나쁘게 느끼거나 실패한 것 같은 느낌
7. 집중력 저하 — 신문을 읽거나 TV를 보는 데 집중하기 어려움
8. 정신운동 변화 — 다른 사람이 알아챌 정도로 느리게 움직이거나 말함, 또는 반대로 안절부절못함
9. 자해·자살 사고 — 스스로를 해치거나 죽는 것이 낫겠다는 생각

점수별 해석 (0–27점)

PHQ-9의 과학적 근거

PHQ-9는 단순한 설문지가 아닙니다. 전 세계 6,000건 이상의 임상 연구에서 반복 검증된 도구입니다.

• 신뢰도: Cronbach α 계수 0.86–0.89로 높은 내적 일관성 확인
• 민감도: 88% — 실제 우울증 환자를 정확히 선별하는 비율
• 특이도: 88% — 우울증이 없는 사람을 정확히 판별하는 비율
• 채택 기관: WHO, 미국 심리학회(APA), 국민건강보험공단, 보건복지부

심리맵의 7축 측정과 연계

심리맵은 PHQ-9를 포함한 7가지 국제 표준 심리 측정 도구를 통합한 7축 다면 심리 지수 측정 시스템을 제공합니다.

• PHQ-9 — 우울 수준 (WHO 공식 선별 도구)
• GAD-7 — 범불안장애 수준
• K-10 — 심리적 디스트레스 (국민건강보험공단 채택)
• RSES — 자존감 지수 (Rosenberg)
• MBI — 소진 지수 (Maslach)
• STAXI — 분노 표현 양식
• SPEC 프로파일 — 16타입 심리 유형 분류

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